Es regnet. Die Kinder langweilen sich. Und alle fünf Minuten kommt die Frage: „Was können wir machen?“ Kennst du das? Dann kommen hier 10 erprobte Ideen für Ferienbeschäftigung bei Regenwetter — kreativ, ohne aufwändige Vorbereitung und ohne Bildschirm.
1. Ausmalbilder drucken und ausmalen
Ausmalen ist die unterschätzte Superwaffe für Regentage. Kinder jeden Alters tauchen dabei in ihre eigene Welt ein — und die Ruhe hält überraschend lange an.
Statt generischer Tiermotive aus dem Internet: eigene Fotos in Ausmalbilder umwandeln. Mit ausmalfotos.de wird ein Familienfoto, das Haustier oder das Lieblings-Urlaubsbild in wenigen Sekunden zur personalisierten Malvorlage. Kostenlos testen, direkt ausdrucken. Die Kinder malen sich selbst — das ist ein anderes Erlebnis als Standardmotive.
Mehrere Blätter auf einmal drucken und eine kleine Ausmalbilder-Station aufbauen: Buntstifte, Filzstifte und Wasserfarben bereitstellen. Wer mag, rahmt sein Lieblingsergebnis danach ein.
Wie das fertige Ergebnis aussieht, siehst du auf unserer Beispiel-Seite.
2. Höhle bauen
Decken, Kissen, Stühle — und schon entsteht eine Höhle, die stundenlang beschäftigt. Erst bauen, dann darin spielen, lesen oder eben ausmalen. Der Aufbau selbst ist schon eine Aktivität.
Tipp: Kleine Lichterkette rein, Hörspiel anmachen — fertig ist das Gemütlichkeitsnest. Für ältere Kinder: Regeln für die Höhle aufstellen, wer rein darf und wer nicht. Das schafft Eigenverantwortung und gibt dem Bau einen Zweck.
3. Gemeinsam backen
Kekse, Waffeln, einfache Muffins: Backen funktioniert ab etwa drei Jahren und hält Kinder mindestens eine Stunde beschäftigt. Danach gibt es etwas zu essen — doppelter Gewinn.
Rezepte mit wenigen Zutaten wählen, die ihr sowieso da habt. Mehl, Eier, Butter, Zucker — das reicht für Grundrezepte, die Kinder selbst variieren können. Jedes Kind sucht sich seinen eigenen Keks-Ausstecher und dekoriert sein Werk. Das Ergebnis kann verschenkt oder beim Filmabend gegessen werden.
4. Indoor-Bewegungsparcours
Stühle, Kissen, Wollknäuel als Slalom — ein Hindernisparcours im Wohnzimmer lässt Energie raus und macht aus dem grauen Ferientag ein kleines Sportfest. Zeitmessung mit dem Handy macht es wettkampftauglich.
Für ältere Kinder: Schwierigkeit steigern — Parcours rückwärts laufen, mit einem Kissen auf dem Kopf balancieren, auf einem Bein hüpfen. Jüngere Kinder können einfachere Varianten durchlaufen oder als Zeitnehmer mitmachen.
5. Basteln mit dem, was da ist
Klopapierrollen, Kartons, Alufolie, alte Zeitungen — daraus lassen sich Raketen, Figuren, Häuser und Monster bauen. Kein Bastelmaterial kaufen nötig.
Einen Karton als Haus ausschneiden und anmalen verbindet Basteln und Ausmalen: Die Kinder gestalten ihr Miniatur-Zuhause komplett selbst. Türen und Fenster ausschneiden, Vorhänge aus Stoff ankleben — ein Nachmittagsprojekt, das sich sehen lässt.
6. Familien-Brettspielturnier
Alle Gesellschaftsspiele raus, eine Turnierliste schreiben, Punkte zählen. Was bei einem einzelnen Spiel nach 30 Minuten langweilig wird, macht als Turnier den ganzen Nachmittag Spaß. Kleine Urkunden für die Gewinner basteln — Kinder lieben das.
Wichtig: Altersgerechte Spiele mischen, damit Jüngere nicht ständig verlieren. Kooperative Spiele wie „Die verbotene Insel“ oder „Sagani“ funktionieren gut, wenn Gewinn und Verlust gemeinsam verteilt werden.
7. Kochen — ein echtes Gericht
Nicht nur Backen: Kinder, die beim Mittagessen oder Abendessen mitkochen, sind stolz auf das Ergebnis und essen es meist besser. Pizza mit selbst gewählten Zutaten belegen, Nudelsauce selbst rühren, Salat schneiden — je nach Alter gibt es passende Aufgaben.
8. Ein persönliches Malbuch erstellen
Wenn ihr schon ausmalfotos.de ausprobiert habt: Aus den besten Ausmalbildern lässt sich ein richtiges Malbuch drucken lassen — mit Familienfotos, Haustierbildern oder dem Lieblingsurlaubsbild als Motiv. Das ist nicht nur Ferienbeschäftigung, sondern gleichzeitig ein Erinnerungsstück, das Kinder immer wieder rausnehmen.
Wie das funktioniert und was es kostet, findest du auf unserer Preisseite. Für den Regentag reicht erstmal das kostenlose Ausprobieren — ausdrucken und loslegen.
9. Musik machen und tanzen
Töpfe als Trommeln, Plastikbecher als Rasseln, ein Lineal als Gitarre: Kinder brauchen kein echtes Instrument, um Musik zu machen. Eine Küchenband zusammenstellen, ein Lied erfinden, dann auftreten — Eltern als Publikum inklusive.
Alternativ: Lieblingsplaylist anmachen und eine Tanzchoreografie einüben. Bei jüngeren Kindern reicht schon freies Tanzen im Wohnzimmer. Wer mag, filmt die Performance am Ende und schaut sie gemeinsam an.
10. Heimkino
Film aussuchen, Popcorn machen, Kissen auf dem Boden verteilen, Vorhänge zuziehen — das Heimkino-Ritual macht aus einem normalen Film ein Erlebnis. Kinder können Eintrittskarten basteln und „Filmplakate“ malen.
Das ist eine bewusste Bildschirmzeit mit Vorbereitung, kein passives Rumhängen — und genau das macht den Unterschied. Wer den Film als Event plant, schaut konzentrierter und freut sich länger darauf.
Häufige Fragen zur Ferienbeschäftigung bei Regenwetter
Was macht man mit Kindern bei Regen in den Ferien?
Ausmalen, Basteln, Backen, Bewegungsparcours, Brettspiele und gemeinsames Kochen sind die verlässlichsten Ideen — sie funktionieren spontan, brauchen wenig Vorbereitung und halten Kinder lange beschäftigt.
Ab welchem Alter eignen sich diese Aktivitäten?
Die meisten Ideen funktionieren ab 3–4 Jahren. Backen und Ausmalbilder gehen auch früher. Brettspiele und Bewegungsparcours sind ab ca. 5 Jahren besser geeignet — können aber für jüngere Geschwister angepasst werden.
Wie lange hält eine Beschäftigung an?
Ausmalen und Basteln halten erfahrungsgemäß 30–90 Minuten. Backen mit Vorbereitung und Essen 1,5–2 Stunden. Höhle bauen plus Spielen danach kann den halben Nachmittag füllen.
Brauche ich spezielles Material?
Nein. Die meisten Ideen funktionieren mit dem, was zuhause ist: Papier, Stifte, Kissen, Decken, Küchenutensilien. Ausmalbilder könnt ihr kostenlos mit ausmalfotos.de aus eigenen Fotos erstellen und ausdrucken — kein Bastelmaterial kaufen nötig.
Ferienbeschäftigung bei Regen — unser Tipp zum Start
Der einfachste Einstieg für einen langen Regentag: eigene Fotos in Ausmalbilder umwandeln und sofort drucken. Die Kinder sind beschäftigt, das Ergebnis ist persönlich — und wenn der Regen aufhört, habt ihr schon ein fertig ausgemaltes Bild als Erinnerung.
Jetzt kostenlos ausprobieren → app.ausmalfotos.de


